Главная » Публикации » Повысить потенцию. Миссия выполнима!

Повысить потенцию. Миссия выполнима!

Один из основных вопросов, которым задается каждый мужчина , это вопрос о том, как повысить сексуальную  потенцию. Современный ритм жизни, к сожалению, негативно сказывается на интимных половых возможностях. И сексуальные неудачи могут случиться с каждым в самый не подходящий момент. Следуя ниже изложенным  несложным рекомендациям по усилению потенции, каждый мужчина может быть уверен в своих силах и сексуальных возможностях.

  • Спокойствие, только спокойствие.

Если вы раздражены и чувствует себя как «выжатый лимон», то о супер сексе можно забыть. Главные враги вашей потенции – стресс, плохое настроение, раздражительность, тревога. Они влияют и на половое возбуждение, на эрекцию, уровень тестостерона и истощают мужскую половую систему. Поэтому, чтобы быстро повысить потенцию, нужно успокоиться и взять себя в руки.

  • Отдых.

Старайтесь в течение дня устраивать себе периодический небольшой отдых по 10-20 минут. Это поможет восстановить утраченные силы, умственные и физические способности, избавиться от усталости. Благодаря такому отдыху увеличивается половая активность и сексуальное возбуждение.

И не забывайте о ночном сне, который должен длиться не меньше 8 часов, для отличного самочувствия и активной здоровой работы половой системы.

  • Занимайтесь регулярно сексом.

Но исключите беспорядочные половые связи. Случайный секс может привести к возникновению различных инфекционных заболеваний, передающихся половым путём, что влечёт за собой негативные последствия, вплоть до эректильной дисфункции.

  • Кушайте на здоровье.

В питательном рационе мужчины обязательно должны присутствовать продукты – афродизиаки, которые повышают потенцию. Они усиливают половое возбуждение, разжигают страсть, насыщают организм сексуальной энергией. Романтический лёгкий ужин, в составе которого будут присутствовать «сексуальные» продукты, будет отличной прелюдией для бурной ночи. Полезным перекусом в течение дня для повышения потенции станут миндаль и грецкие орешки. А в сочетании с медом и сухофруктами получается отличный коктейль для усиления сексуальных возможностей.

  • На зарядку становясь.

Быстро восстановить утраченные силы помогут простые упражнения. Например, ходьба на месте, приседания, потягивание, наклоны в стороны, круговые движения тазом. Этих упражнений будет достаточно для того, чтобы разогнать кровь и усилить её приток к органам малого таза.

Также существует комплекс специальных упражнений для потенции, которые можно выполнять в домашних условиях. Этот комплекс рассчитан на укрепление мышц тазового дна, усилению эрекции и «прокачку» лобково – копчиковой мышцы.

  • Изменение температур.

За считанные минуты повысить потенцию поможет контрастный душ. Чередование холодной и горячей воды помогает обрести заряд бодрости и свежести на целый день, стимулирует выработку полового гормона — тестостерона и активизирует кровообращение во всем организме. Раз в неделю можно посещать сауну или баню.

  • Целительная ванна.

Для усиления потенции за пару часов до сна или непосредственно перед половым актом можно принять ванну с лечебными растениями. Для этого за несколько часов нужно сделать настой. Несколько лавровых листов и цветов ромашки залейте кипятком и дайте настояться 15 – 20 минут. После чего процедите и добавьте в теплую ванну, предварительно набрав её. Принимайте ванну не более 15 минут.

Этот метод народной медицины для повышения половых возможностей признан одним из самых быстрых и эффективных.

  • Стаканчик бодрящего напитка.

Для дополнительной энергии и бодрости можно выпить какао или крепкий чай с лимоном. Эти напитки содержат кофеин, который пробуждает организм и активизирует все его функции. От энергетических напитков и кофе лучше отказаться или пить их дозировано. Так как они несут больше вреда, чем пользы.

  • Даниил

    Хотелось бы ограничиться травками и витаминками, но результат нулевой. Приходится употреблять таблетки синтетические (Силденафил-СЗ 50 мг). Благодаря им все получается отлично.

  • Зиночка

    Все написано правильно, дам мужу почитать. А то у него на работе стрессы постоянны, потом близости у нас нет. Он сейчас курс эффекс трибулус пьет, вторую неделю осечек нет. Но нужно профилактику делать и за здоровьем следить, не мальчик уже 47 лет.

  • Булат

    Для улучшения гормонального фона (как оказалось — основная причина импотенции в его нарушении) принимал тестогенон, анализы покажут насколько проблема решена. Для усиления эрекции же принимаю силденафил с3 однократно перед актом. Через 40 минут чувствую огромный прилив сил.

контакты
UA

  (093) 948-66-98
  (098) 686-06-25
  (095) 321-21-73

RU

  (966) 147-93-78
  (926) 271-01-03

  Skype: manytch
  order@kazanovasekret.com

КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА

заказать обратный звонок